Encontrar refugio y apoyo para mujeres víctimas de violencia es crucial para garantizar su seguridad y bienestar. En México, existen diversas organizaciones y recursos disponibles para brindar ayuda a estas mujeres. Aquí te indico algunos lugares donde puedes encontrar refugio y apoyo:
Teléfono federal de emergencias 911
El teléfono de Emergencias 911 brinda atención en todos los estados del país:
Red Nacional de Refugios
La Red Nacional de Refugios es una organización que opera en varias partes del país y proporciona refugio temporal, atención psicológica, asesoría legal y apoyo integral a mujeres víctimas de violencia. Puedes visitar su sitio web para conocer más sobre sus ubicaciones y servicios.
Enlace: https://rednacionalderefugios.org.mx/
Instituto Nacional de las Mujeres (InMujeres)
El sitio web del Instituto en: https://www.gob.mx/inmujeres/
Consultar el apartado de sitios de Interés en el siguiente enlace: Instituto Nacional de las mujeres > Sitios de Interés.
Institutos Estatales de la Mujer 2026
Listamos a continuación los institutos estatales de la Mujer:
| Nombre | Institución | Domicilio | Teléfono |
|---|---|---|---|
| LIC. ELSA CAROLINA GUZMAN MARTINEZ | DIRECTORA GENERAL DEL INSTITUTO AGUASCALENTENSE DE LAS MUJERES | PLAZA DE LA REPUBLICA NO. 105 ALTOS ZONA CENTRO, 20010 AGUASCALIENTES, AGS. | 01 (449) 910 21 28 EXT. 7928-2140 P. 910 2004 FAX |
| LIC. GABRIELA GPE. NAVARRO PERAZA | DIRECTORA DEL INSTITUTO DE LA MUJER PARA EL ESTADO DE BAJA CALIFORNIA | PLAZA SOMIS EDIF. B NO. 1159, LOCAL 201 COL. JOSÉ SANDOVAL DEL. LA MESA TIJUANA B.C., | 01 (664) 608 08 88 TEL./FAX 608 40 44 01(686) (MEXICALI) 558 63 64 FAX 557 54 95 FAX |
| C. SOLEDAD SALDAÑA BAÑALES | DIRECTORA GENERAL DEL INSTITUTO SUDCALIFORNIANO DE LA MUJER | GUILLERMO PRIETO Y AQUILES SERDAN S/N ENTRE DIONICIA VILLARINO Y MELITON ALBAÑALES COL. CENTRO, 23000 LA PAZ, B.C.S. | 01 (612) 12 229 45 DIR/FAX 12 394 00 CONM. EXT. 04120 1 09 90 08 CEL. |
| LIC. MA. GUDALUPE FRAIRE CAMACHO | ENCARGADA DE LA DIRECCIÓN GENERAL DEL INSTITUTO ESTATAL DE LA MUJER DE CAMPECHE | AV. ADOLFO LÓPEZ MATEOS NO. 250 ALTOS POR ABASOLO, COL. PENSIONES, 24040 CAMPECHE, CAMP. | 01 (981) 811 60 46 811 26 56 |
| LIC. MA. GUDALUPE FRAIRE CAMACHO | DIRECTORA GENERAL DEL INSTITUTO COAHUILENSE DE LAS MUJERES | CORONA NO. 348 ENTRE ALLENDE Y ACUÑA ZONA CENTRO, 25000 SALTILLO, COAH. | 01 (844) 4 14 35 51 DIR. 4 10 47 71 FAX CONMT. 412 24 45 4 10 41 51 |
| LIC. ANA CECILIA GARCIA LUNA | DIRECTORA GENERAL DEL INSTITUTO COLIMENSE DE LAS MUJERES | COMPLEJO ADMINISTRATIVO DE GOBIERNO DEL ESTADO 3ER. ANILLLO PERIFERICO ESQ. LIBRAMIENTO MARCELINO GARCIA BARRAGAN COLIMA, COL., 28010 | 01 (312) 314 43 57 316 20 73 FAX |
| C. DAISY CASTILLO CRUZ | DIRECTORA GENERAL DEL INSTITUTO DE LA MUJER DEL ESTADO DE CHIAPAS | CIRCUNVALACIÓN TAPACHULA NO. 11 COL. MOCTEZUMA TUXTLA GUTIÉRREZ, CHIS., 29030 | 01 (961) DIR. 614 5935 6 02 91 37 CONM. 6 02 91 38 EXT. 54003 FAX 54002 |
| SRA. LUISA FERNANDA CAMBEROS REVILLA | DIRECTORA GENERAL DEL INSTITUTO CHIHUAHUENSE DE LA MUJER | AV. JUAREZ NO. 1108 EDIF. RUSSEK 5TO PISO ESQ. VENUSTIANO CARRANZA ZONA CENTRO, 31000 CHIHUAHUA, CHIH. | 01 (614) 429 35 05 429 33 00 EXT. 24452 01 (656) 637 55 87 680 06 01 |
| LIC. MARTHA LUCIA MICHER CAMARENA | DIRECTORA GENERAL DEL INSTITUTO DE LAS MUJERES DEL DISTRITO FEDERAL | TACUBA NO. 76-1ER. PISO CENTRO HISTÓRICO DEL. CUAUHTÉMOC MÉXICO, D.F., 06010 | 55 10 34 64 55 12 27 62/65 FAX 55 12 28 56 |
| LIC. AYDEE MARICARMEN GONZLÁLEZ ALVARADO | DIRECTORA GENERAL DEL INSTITUTO DE LA MUJER DURANGUENSE | ZARAGOZA NO. 528-A SUR COL. CENTRO, 34000 DURANGO, DGO. | 01 (618) 825 57 94 DRI. 827 08 00 EXT. 127 |
| ING. LUZ MARÍA RAMIREZ VILLALPANDO | DIRECTORA GENERAL DEL INSTITUTO DE LA MUJER GUANAJUATENSE | PASEO DE LA PRESA NO. 97 COL. LA PIEDRA C.P. 36000 GUANAJUATO, GTO. | 01 (473) 731 23 11 DIR. 731 23 12 DIR. 731 24 04 CONMT. |
| … | … | … |
Para ver todos los estados consultar el documento PDF completo en: Institutos Estatales de la Mujer (descarga PDF).
Estos institutos ofrecen una serie de servicios y programas diseñados para empoderar a las mujeres, prevenir y atender situaciones de violencia de género, y promover su participación activa en la sociedad. Algunos de los servicios que ofrecen incluyen:
1. Atención y Asesoría Jurídica: Los Institutos Estatales de la Mujer brindan asesoramiento legal a mujeres que han sido víctimas de violencia de género, abuso o discriminación. Ofrecen información sobre los derechos legales de las mujeres y cómo acceder a la justicia.
2. Atención Psicológica: Muchos institutos cuentan con profesionales de la psicología que ofrecen atención y apoyo emocional a mujeres que han experimentado situaciones de violencia o que requieren ayuda para superar traumas.
3. Capacitación y Formación: Organizan talleres, seminarios y cursos dirigidos a mujeres para fortalecer sus habilidades y conocimientos en diversas áreas, como empoderamiento personal, liderazgo, emprendimiento y derechos humanos.
4. Prevención de la Violencia de Género: Desarrollan campañas de sensibilización y programas de prevención de la violencia de género en comunidades y escuelas. Estos programas buscan crear conciencia sobre la importancia del respeto y la igualdad.
5. Fomento de la Participación: Promueven la participación activa de las mujeres en la vida política, social y económica de sus comunidades. Pueden ofrecer capacitación en liderazgo y empoderamiento para fomentar su involucramiento en decisiones importantes.
6. Atención a Mujeres en Situación de Riesgo: Ofrecen servicios de atención y protección a mujeres que se encuentran en situación de riesgo, incluyendo la posibilidad de acceso a refugios y lugares seguros.
7. Asesoría en Casos de Discriminación: Brindan orientación y apoyo en casos de discriminación basada en género, ya sea en el ámbito laboral, educativo u otros contextos.
8. Promoción de Derechos: Trabajan en la promoción y defensa de los derechos de las mujeres, incluyendo la igualdad salarial, la no discriminación y el acceso a oportunidades de desarrollo.
Organizaciones No Gubernamentales (ONG)
Hay diversas ONG que se dedican a apoyar a mujeres víctimas de violencia. Algunas de ellas operan refugios y centros de atención integral. Investiga las organizaciones en tu localidad y comunica con ellas para obtener información sobre cómo acceder a sus servicios.
Algunas de ellas son:
- Integración para la Vida (México)
web: https://integracionparalavida.org/paises/mexico/ - Fundación Origen
Ayuda a la Mujer, 01800 01 51 617
web: www.origenac.org
Hospitales y Centros de Salud
Los hospitales y centros de salud también pueden brindar orientación y apoyo a mujeres que han sufrido violencia. Consulta con los profesionales de la salud para obtener información.
Por último: no te olvides que si estás en una situación de peligro inmediato, es fundamental buscar ayuda de manera urgente. Siempre verifica la confiabilidad de las fuentes y busca apoyo de profesionales capacitados. La seguridad y el bienestar de las mujeres víctimas de violencia son prioritarios.
